カテゴリ:細胞や脳への栄養( 12 )




Hi, This is Opera, since I studied for Spiritual science and Art, education include,,,


I have been Keen about the health and MUSIC!


What kind of music is good for taking care of the babies and


young kids, or senior people such as grandma.



It is nearly the same but except teenager,



the Baroque time music is so effective.



Come and talk with me if you have problems and


It is good if you could exchange your opinion and to talk about your worries with me.


Excite Japan has accept your credit card, if you need to have a good talk.

or send me e mail, use google translation tool to resister.


Opera




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by operafuga | 2011-05-11 14:45 | 細胞や脳への栄養


私は昨年奇妙なことに地肌が乾燥するという経験をしました。


難病か?とおもわれたのは


乾癬?



症状が似ていたからです。

皮膚の表皮を作るスピードが通常の10倍速を上回り(正常皮膚の細胞周期は約457時間、対して病変部位は37.5時間と1/10以下。癌細胞の増殖を超える速度)、真皮の血管が肥大しつつ組織を炎症しながら、表皮が角化し剥離する入れ換わり周期(ターンオーバーと呼ばれる)が通常なら4週間のところ3~4日で完了し、どんどん表皮が増殖し角化が亢進している状態によって白いカサブタ状の皮疹を多く生じる


もともと肌が弱く、太陽光線アレルギーもあるし


虫さされのアレルギーもあります。


ドイツにて見ていただいたお医者様は

加齢に寄るものではないか?とあっさり言われ,難病ではない事がわかりました。


おすすめは。


B12を飲む(これは日本では販売していないおいしいジュースのようなもの)



しかし一向に良くなりません。


そんなこんなで色々試し。なんだ灯台下暗し、、、我が学校購買部で扱っていたもので


皆様にもお勧めできるものが見つかりました。


今は完治しましたので、思い切ってこちらに書きます。



まず。やはりシュタイナー農法で作られた材料をもとに
したエレキシール。白樺。を腎臓に効果があるハーブテイとともに毎日2回摂取する。

腎臓は肌の機能をもコントロールしているからです。


さらにシャンプーもWeleda...(これは日本では手に入りません.ですから何か弱いシャンプーを
さらに薄めて使ってみて下さい。


そして。地肌に


Weledaのヒッポファンオイルとヘアーウオーター(これはシュタイナー博士が当時開発されたものです。)


を1:1の割合で混ぜる。そこにペパーミントの精油を好きなだけ入れる。



これを都合の良いボトルに入れて、かゆみなどが起こる場所に適当につけます。



あれ?いつの間にか忘れている。。。という状態になったらしめたもの。


ぜひお友達や、知り合いの方がこの問題で困っていたら教えてあげて下さいね。


私も、始めは怖くってネットで研究しアメリカのある方があるオイルがよいと説明されていましたが

それも

手に入らず、イギリスではある製薬会社の開発のシャンプーが良いとyou tubeにもあり


日本の系列の会社に電話して相談したら日本では販売できないとのことでした。



それで自分でフランスからシャンプーを取り寄せたら,ミント成分とさまざまなハーブの入ったものが


届き,それがなんとさわやかで効果あり。


そんなこんなで直感でヒッポファンは血流を良くするオイルなので
それとミント、さらにヘアーウオーターを混ぜたらきっと良いと思いました。

ぜひどうぞ。。。


お大事なさって下さいね。



Opera



懐かしいザルツブルク
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by operafuga | 2011-04-25 22:09 | 細胞や脳への栄養

おいしい食事




あなたにとって


おいしいお食事ってなんですか?



以前にも上手なおもてなしの話とか書きましたが



いかにも手作りのケーキなど


とてもおいしいと感じます。



私は毎週両親にケーキを焼いて


差し入れします。



父がお店で買ったケーキよりおいしいって言って下さるのです。



でも私もおよそのお宅にお邪魔して出して下さる際


どこどこのケーキよりも


シンプルなそのお宅の自前のケーキがもっとおいしいって感ずるのです。



そこにはきっと売らんかなの気持ちより以上の


愛情の魔法があるからではないかと




感ずるのです。いかがでしょう?


おにぎりもそうですよね。自分でにぎるより


お母さんのおにぎりがおいしいし。


お店で買うおにぎりより



お母さんの握るおにぎりの方が絶対においしい。



その見えない何かを味わって下さいね。




Opera







とっても小さなことり、、、、
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by operafuga | 2011-03-06 23:32 | 細胞や脳への栄養

おいしい薬




ひさびさに咽頭炎になった。


気管支炎に似ているけれど


喉が貼りり付いたようにヒリヒリする状態になる。



幸い近所のドクターに一応会いにいくと



お薬が朝、昼、夕の約7種類。

わ〜


一晩目は夕だけ、


二晩目。。。。。


????


あぶない、


インターネットで調べてみる。



その中の2種類が副作用うんぬん。


それがネガテイヴな気分にさせるとか


かゆみがでるとか、動悸がするとか


わ===,大変、stop.



やはり私はルドルフシュタイナー医学のお薬しか使えないわ。



安全。一番大切なのは良いお食事ね。


Opera



おいしそうなイチゴ
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by operafuga | 2011-02-17 17:40 | 細胞や脳への栄養

好奇心ある??



人の興味って案外狭いらしい。


私が誰かと交流したかったらまず徹底的に、


少なくともweb, twitter, facebook,you tubeで調べる。


そうじゃない人の方が多すぎ。がっかり


それが普通なのかな?


私は幸い様々な言語が読める。教えている言語以上に読む方は

多いから。


その日によりイタリアに行ったりスペインにいったり

オランダに行ったりベルギーに行ったり


もっともネットでです。

新聞にはでていないこともみつかったり。


以前は解らない事があると


ノルウェーの新聞社やカナダの新聞社に電話してみたり


まあ、いまだにこのスタンスはかわりませんが。。。



Operaさんは体も小さいけれど



子供の様になぜ?が多いのですねと



いわれてしまいます。



いいのか悪いのか



Opera

きっと若さのもとよ!!



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by operafuga | 2011-02-11 20:03 | 細胞や脳への栄養

今日はステーキ




久々にステーキを夕食にいただきました。


いつもは結構ベジタリアンなので


時々はフレッシュな鉄分を牛肉から。。。



意識しないと摂れないものって案外多いのです。


あなたは足りていますか?栄養。


心や脳のためにも良質なタンパク質も。。。




Opera



これは友人の仕事のできばえの写真。こういう壁の塗り方を
lazurといいます。日本では多分私だけがこの技術を持っていると思います.

そうOperaが壁塗りをするのよ。
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by operafuga | 2011-02-03 19:14 | 細胞や脳への栄養

苦手なことありますか?




苦手を克服するには

苦手に挑戦することです


泳ぎが苦手だったら


泳ぎを習う


計算が苦手だったら


計算を習えば良い


逃げてないで



挑戦する事



そうすれば苦手だったものが友達になる


人間関係もおなじですよ



余り考えすぎないようにね。



Opera

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by operafuga | 2011-01-22 00:19 | 細胞や脳への栄養

おいしい昼食




今日お昼に家族で山を三つ四つ越えて


まるで奈良県の山奥?あるいは飛騨?


そんな風情の山郷にあるフレンチレストランに行きました。



その名はRestaurant bio-s


前菜

ほうれん草とバジルのクッキーとクリーム


(これが美味! クッキー風なバジルとほうれん草

とクリーム状にしたほうれん草とバジルがとっても食欲をそそる。味はあまりなし)







虹鱒、姫神芋(山芋)、りんご、
ハーブのタルタル、ホウレン草のソース



これがですね。お芋を皮付きのままスライスして蒸したもの。
それが3つならべられ、そのまん中にやまいもと、生のマスをサイコロ状にカットされ
マリネされたものが白とレッドオレンジで奇麗。タルタルですね。
ほうれん草のソースが草緑で美しかったです。



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光が十分でなかったので画像がはっきりしませんね。ごめんなさい。
お食事は
これだけでもう充分、この後果物で終了でも良いくらい。それなのに。。。



冬野菜のポトフ仕立て、生姜風味


これも美しい、

まず里芋半分、カブのスライス、さつまいもすらいす、
ごぼう、そしてチンゲンサイひとふさ。美しい色。

この段階でもうお腹がいっぱい。


主菜


萬幻豚肩ロースと大浦ゴボウの赤ワイン煮込み、
自家製ベーコンとターツァイのソテー



ごぼうの赤ワイン煮が6cmの長さが7本、
豚肉の本当においしい柔らかい厚い切り身が2枚。
これがまた、、柔らかくて子供の頃食べた
アメリカのお肉を思い出しちゃった。。。
懐かしの味。。幻の味というのはこういう事だったのか。。
タ-ツアイのあざやかな緑がお肉のピンクに美しく映えて、、

多すぎなのでお肉を家族にこっそり助けてもらった。。。。





デザート2種

え〜〜と、フレッシュなイチゴと...




ごぼうのクッキー(これは絶対家でつくってみます。)


お茶


3人が3様違うメニューを楽しみました。
なぜかいつも違うメニューなんです。


大好きなペリエをたのしみながら

(お酒が飲めないのです、、、)


たっぷりのお昼でした。

お食事も富士山のゴージャスさも素晴らしかったです。



Opera

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by operafuga | 2011-01-10 16:55 | 細胞や脳への栄養

メルヘンの勉強

今晩は

昨日からスイスから先生がいらしていて


ルドルフシュタイナー幼稚園で必須の


メルヘンの話し方と


独特の人形劇の勉強会


ちゃんとした大学の学びの一つ



幼児教育者のためのものに



参加して都内に滞在中。


お話は人間形成に深く影響するものなんです。


特に文字を読めるようになる前の


子供たちにとっては


重要な栄養になります。


ファンタジーあふれる


お話と


聞きての想像力を


大きく膨らませて


Opera


写真はFranzisca先生、模範演技を見せて下さいました。
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by operafuga | 2011-01-05 21:47 | 細胞や脳への栄養

脳への栄養


今日はこんなに遅くなってからblogです。

楽しみにしていて下さった皆様ごめんなさい、


娘が休暇でSFから帰ってきまして

久々の日本での夕食に腕をふるいました〜〜

と言っても極普通。懐石料理です。



玄米、

やきもの(金目鯛)←彼女の希望。

大根のお味噌汁。

カリフラワーフリカッセ。

チンゲンサイの酢もの。


里芋の煮物。

ごま昆布。

その他。デザートは果物です。


和食の時は玄米と7品は用意するようにしています。


穀類は消化に時間がかかりますが


脳にとってもよいのです。


腸と脳は直結しているのだそうです。


Opera

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by operafuga | 2010-12-29 02:13 | 細胞や脳への栄養

スピリチュアルリーデイング、カウンセリングで元気いっぱい今日も輝いて。。


by Operafuga