集中力を身につけるには

まず。。。。

あなたが元気いっぱいでお腹も満たされていたら

眠くも無く。。。

心配したりくよくよしたりしませんね。

ところがまず栄養不足だと、

いらいらします。

寝不足も集中力に欠けます。


先ずそこから考えてみましょう。


もし、あなたが
不安だったら

その理由は?


大抵お腹が空いているから勇気がでなかったり。。


それらが全部みたされたら、

お花をかっておへやにかざったり、
掃除をしたり


素敵なセッテイングにお部屋をきれいにする。

バロック音楽をCDでながす。

ほとんどの問題はこれで


忘れてしまいます。
集中力も湧き出て来ます。

やってみてください。






Opera
Christopher雅子








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by operafuga | 2016-02-12 21:14 | スピリチュアルな言葉

スピリチュアルリーデイング、カウンセリングで元気いっぱい今日も輝いて。。


by Operafuga